Nasza multiwitamina bariatryczna zapewnia najdokładniejszą mieszankę witamin i minerałów dostępną w multiwitaminie bariatrycznej i spełnia standardy ASMBS dotyczące multiwitamin po operacjach bariatrycznych. Ta zintegrowana formuła zapewnia maksymalną biodostępność, ponieważ starannie wybraliśmy każdą formę witaminy i minerału, aby zwiększyć interakcję i wchłanianie. Ta multiwitamina jest dostępna w kapsułkach lub w różnych smakach do żucia (mandarynka Pomarańczowy, Winogrono, Ananas-Truskawka).
Multiwitamina, 270ct Kapsułka
Wielkość porcji: 1 Kapsułka
Witamina A (jako palmitynian retinylu i 50% jako beta-karoten) 1000 mcg 111%,
Witamina C (kwas askorbinowy) 60 mg 67%,
Witamina D [jako cholekalcyferol (D3)] 25 mcg (1000 IU) 125%,
Witamina E (jako octan d-alfa-tokoferylu) 13 mg 87%,
Witamina K (jako filochinon) 40 mcg 33%,
Tiamina (jako monoazotan tiaminy) 4 mg 333%,
Ryboflawina 4 mg 308%,
Niacyna (jako niacynamid) 13 mg 81%,
Witamina B6 (jako chlorowodorek pirydoksyny) 1,3 mg 76%,
Foliany (jako kwas foliowy) 444 mcg DFE 111%,
Witamina B12 (jako metylokobalamina i cyjanokobalamina) 167 mcg 6,958%,
Biotyna 200 mcg 667%,
Kwas pantotenowy (jako D-pantotenian wapnia) 6,7 mg 134%,
Jod (jako jodek potasu) 50 mcg 33%,
Magnez (jako tlenek magnezu i cytrynian magnezu) 33 mg 8%,
Cynk (jako chelat bisglicynianu cynku) 10 mg 91%,
Selen (jako chelat aminokwasowy selenu) 47 mcg 85%,
Miedź (jako chelat bisglicynianu miedzi) 1 mg 111%,
Mangan (jako chelat bisglicynianu manganu) 0,67 mg 29%,
Chrom (jako chelat aminokwasowy chromu) 67 mcg 191%,
Molibden (jako chelat aminokwasowy molibdenu) 25 mcg 56%
Inne składniki: Żelatyna, celuloza mikrokrystaliczna, stearynian magnezu i krzemionka. "wm" oznacza mieszalny z wodą.
Multiwitamina Winogrono, Do żucia Tablet
Wielkość porcji: 1 Tablet
Kalorie 10,
Węglowodany ogółem 2 g <1%*,
Cukry ogółem 2 g †, w tym 2 g cukrów dodanych 4%,
Witamina A (jako palmitynian retinylu i 50% jako beta-karoten) 1 500 mcg 167%,
Witamina C (kwas askorbinowy) 90 mg 100%,
Witamina D [jako cholekalcyferol (D3)] 37,5 mcg (1500 IU) 188%,
Witamina E 20 mg 133% (jako octan d-alfa-tokoferylu),
Witamina K (jako filochinon) 60 mcg 50%,
Tiamina (jako monoazotan tiaminy) 6 mg 500%,
Ryboflawina 6 mg 462%,
Niacyna (jako niacynamid) 20 mg 125%,
Witamina B6 (jako chlorowodorek pirydoksyny) 2 mg 118%,
Foliany (jako kwas foliowy) 667 mcg DFE 167%,
Witamina B12 (jako metylokobalamina i cyjanokobalamina) 250 mcg 10,417%,
Biotyna 300 mcg 1,000%,
Kwas pantotenowy (jako D-pantotenian wapnia) 10 mg 200%,
Jod (jako jodek potasu) 75 mcg 50%,
Magnez (jako cytrynian magnezu i tlenek magnezu) 50 mg 12%,
Cynk (jako chelat bisglicynianu cynku) 15 mg 136%,
Selen (jako chelat aminokwasowy selenu) 70 mcg 127%,
Miedź (jako cytrynian miedzi) 1,5 mg 167%,
Mangan (jako chelat aminokwasowy manganu) 1 mg 43%,
Chrom (jako chelat aminokwasowy chromu) 100 mcg 286%,
Molibden (jako chelat aminokwasowy molibdenu) 37,5 mcg 83% * Procentowe dzienne wartości oparte są na diecie 2000 kalorii. † Wartość dzienna nie została ustalona.
Inne składniki: Cukier, modyfikowana celuloza, kwas stearynowy, naturalne i sztuczne aromaty, suszony kompleks oleju kokosowego, stearynian magnezu, ekstrakt ze skórek winogron (barwnik), kwas cytrynowy, krzemionka, kwas jabłkowy, kwas winowy i sukraloza. Zawiera mleko. Bezglutenowy. "wm" oznacza mieszalny z wodą.
Multiwitamina Mandarin Pomarańczowy, Do żucia Tablet
Wielkość porcji: 1 Tablet
Kalorie 5,
Węglowodany ogółem 2 g <1%*,
Witamina A (jako palmitynian retinylu i 50% jako beta-karoten) 1 500 mcg 167%,
Witamina C (kwas askorbinowy) 90 mg 100%,
Witamina D [jako cholekalcyferol (D3)] 37,5 mcg (1500 IU) 188%,
Witamina E 20 mg 133% (jako octan d-alfa-tokoferylu),
Witamina K (jako filochinon) 60 mcg 50%,
Tiamina (jako monoazotan tiaminy) 6 mg 500%,
Ryboflawina 6 mg 462%, Niacyna (jako niacynamid) 20 mg 125%,
Witamina B6 (jako chlorowodorek pirydoksyny) 2 mg 118%,
Foliany (jako kwas foliowy) 667 mcg DFE 167%,
Witamina B12 (jako metylokobalamina i cyjanokobalamina) 250 mcg 10,417%,
Biotyna 300 mcg 1,000%,
Kwas pantotenowy (jako D-pantotenian wapnia) 10 mg 200%,
Jod (jako jodek potasu) 75 mcg 50%,
Magnez (jako cytrynian magnezu i tlenek magnezu) 50 mg 12%,
Cynk (jako chelat bisglicynianu cynku) 15 mg 136%,
Selen (jako chelat aminokwasowy selenu) 70 mcg 127%,
Miedź (jako cytrynian miedzi) 1,5 mg 167%,
Mangan (jako chelat aminokwasowy manganu) 1 mg 43%,
Chrom (jako chelat aminokwasowy chromu) 100 mcg 286%,
Molibden (jako chelat aminokwasowy molibdenu) 37,5 mcg 83% * Procentowe dzienne wartości oparte są na diecie 2000 kalorii. † Wartość dzienna nie została ustalona.
Inne składniki: Sorbitol, mannitol, naturalne aromaty, kwas stearynowy, suszony kompleks oleju kokosowego, korzeń kurkumy (dla koloru), celuloza mikrokrystaliczna, kwas cytrynowy, stearynian magnezu, krzemionka i sukraloza. Zawiera mleko. Bezglutenowy. "wm" oznacza mieszalny z wodą
Multiwitamina Ananas Truskawka, Do żucia Tablet
Wielkość porcji: 1 Tablet
Kalorie 5,
Węglowodany ogółem 2 g <1%*,
Witamina A (jako palmitynian retinylu i 50% jako beta-karoten) 1 500 mcg 167%,
Witamina C (kwas askorbinowy) 90 mg 100%,
Witamina D [jako cholekalcyferol (D3)] 37,5 mcg (1500 IU) 188%,
Witamina E 20 mg 133% (jako octan d-alfa-tokoferylu),
Witamina K (jako filochinon) 60 mcg 50%,
Tiamina (jako monoazotan tiaminy) 6 mg 500%,
Ryboflawina 6 mg 462%,
Niacyna (jako niacynamid) 20 mg 125%,
Witamina B6 (jako chlorowodorek pirydoksyny) 2 mg 118%,
Foliany (jako kwas foliowy) 667 mcg DFE 167%,
Witamina B12 (jako metylokobalamina i cyjanokobalamina) 250 mcg 10,417%,
Biotyna 300 mcg 1,000%,
Kwas pantotenowy (jako D-pantotenian wapnia) 10 mg 200%,
Jod (jako jodek potasu) 75 mcg 50%,
Magnez (jako cytrynian magnezu i tlenek magnezu) 50 mg 12%,
Cynk (jako chelat bisglicynianu cynku) 15 mg 136%,
Selen (jako chelat aminokwasowy selenu) 70 mcg 127%,
Miedź (jako cytrynian miedzi) 1,5 mg 167%,
Mangan (jako chelat aminokwasowy manganu) 1 mg 43%,
Chrom (jako chelat aminokwasowy chromu) 100 mcg 286%,
Molibden (jako chelat aminokwasowy molibdenu) 37,5 mcg 83% * Procentowe dzienne wartości oparte są na diecie 2000 kalorii. † Wartość dzienna nie została ustalona.
Inne składniki: Ksylitol, naturalne i sztuczne aromaty, kwas stearynowy, suszony kompleks oleju kokosowego, stearynian magnezu, celuloza mikrokrystaliczna, kwas cytrynowy, kwas jabłkowy, krzemionka i sukraloza. Zawiera mleko. Bezglutenowy. "wm" oznacza mieszalny z wodą.
Kapsułka: Proszę przyjmować 1 kapsułkę 3 razy dziennie lub zgodnie z zaleceniami, jako suplement diety.
Do żucia Tablet: Proszę żuć jedną tabletkę 2 razy dziennie lub zgodnie z zaleceniami, jako suplement diety.
- Mieszające się z wodą witaminy A, D i E (WM): Wykorzystujemy suche, mieszające się z wodą formy witamin A, D i E, aby jeszcze bardziej zwiększyć wchłanianie. Oznacza to, że te składniki odżywcze nie muszą być przyjmowane z tłuszczem, aby zoptymalizować wchłanianie, w przeciwieństwie do wielu witamin rozpuszczalnych w tłuszczach zawartych w innych markach.
- Chelatowane minerały: Chelatowanie minerałów oznacza "dołączanie do". Poprzez chelatowanie naszych minerałów z aminokwasem (budulcem białka), zwiększyliśmy prawdopodobieństwo, że minerały te zostaną wchłonięte w środowisku o niskiej kwasowości.
- Nasza formuła wykorzystuje mieszankę 50/50 metylokobalaminy i cyjanokobalaminy, aby zoptymalizować wchłanianie i zapobiec niedoborom.
- Łącząc wstępnie uformowaną witaminę A (palmitynian retinylu) i beta-karoten, zapewniamy najbezpieczniejsze i najskuteczniejsze dostępne podejście do tej kluczowej witaminy. Ta mieszanka pozwala organizmowi regulować spożycie witaminy A, wchłaniając tylko tyle, ile potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania, a resztę wydalając.
- Ważne jest, aby szukać produktu wytwarzanego w zakładzie posiadającym certyfikat GMP. Zakład z certyfikatem GMP to taki, który udowodnił, że stosuje dobre praktyki produkcyjne. Jest to certyfikat farmaceutyczny, który zapewnia, że produkty są konsekwentnie wytwarzane i kontrolowane zgodnie ze standardami jakości.
- Brak sztucznych barwników.
Ważne:
- Nadmierne spożycie witaminy A może prowadzić do wad wrodzonych i możliwego ryzyka osteoporozy. Jeśli jest Pani w ciąży lub rozważa zajście w ciążę, proszę skonsultować się z lekarzem.
Ostrzeżenie:
- Pacjenci powinni postępować zgodnie z instrukcjami chirurga bariatrycznymi dotyczącymi właściwej suplementacji. Właściwa suplementacja powinna być postrzegana jako zindywidualizowany schemat oparty na indywidualnej historii medycznej każdego pacjenta, badaniach laboratoryjnych i aktualnym stosowaniu leków.
Multiwitamina bariatryczna, Żelazo Bezpłatnie
- Cena jednostkowa
- /za
Te bogate w składniki odżywcze bariatryczne kapsułki multiwitaminowe i tabletki do żucia
pomagają w optymalnym wchłanianiu po operacji odchudzającej, wykorzystując formułę bez żelaza, w tym witaminy A, B i D. Dawkowanie 3 razy dziennie jest idealne dla najbardziej wrażliwych żołądków.
Odpowiednie dla:
Dodawanie produktu do koszyka
Nasza multiwitamina bariatryczna zapewnia najdokładniejszą mieszankę witamin i minerałów dostępną w multiwitaminie bariatrycznej i spełnia standardy ASMBS dotyczące multiwitamin po operacjach bariatrycznych. Ta zintegrowana formuła zapewnia maksymalną biodostępność, ponieważ starannie wybraliśmy każdą formę witaminy i minerału, aby zwiększyć interakcję i wchłanianie. Ta multiwitamina jest dostępna w kapsułkach lub w różnych smakach do żucia (mandarynka Pomarańczowy, Winogrono, Ananas-Truskawka).
Multiwitamina, 270ct Kapsułka
Wielkość porcji: 1 Kapsułka
Witamina A (jako palmitynian retinylu i 50% jako beta-karoten) 1000 mcg 111%,
Witamina C (kwas askorbinowy) 60 mg 67%,
Witamina D [jako cholekalcyferol (D3)] 25 mcg (1000 IU) 125%,
Witamina E (jako octan d-alfa-tokoferylu) 13 mg 87%,
Witamina K (jako filochinon) 40 mcg 33%,
Tiamina (jako monoazotan tiaminy) 4 mg 333%,
Ryboflawina 4 mg 308%,
Niacyna (jako niacynamid) 13 mg 81%,
Witamina B6 (jako chlorowodorek pirydoksyny) 1,3 mg 76%,
Foliany (jako kwas foliowy) 444 mcg DFE 111%,
Witamina B12 (jako metylokobalamina i cyjanokobalamina) 167 mcg 6,958%,
Biotyna 200 mcg 667%,
Kwas pantotenowy (jako D-pantotenian wapnia) 6,7 mg 134%,
Jod (jako jodek potasu) 50 mcg 33%,
Magnez (jako tlenek magnezu i cytrynian magnezu) 33 mg 8%,
Cynk (jako chelat bisglicynianu cynku) 10 mg 91%,
Selen (jako chelat aminokwasowy selenu) 47 mcg 85%,
Miedź (jako chelat bisglicynianu miedzi) 1 mg 111%,
Mangan (jako chelat bisglicynianu manganu) 0,67 mg 29%,
Chrom (jako chelat aminokwasowy chromu) 67 mcg 191%,
Molibden (jako chelat aminokwasowy molibdenu) 25 mcg 56%
Inne składniki: Żelatyna, celuloza mikrokrystaliczna, stearynian magnezu i krzemionka. "wm" oznacza mieszalny z wodą.
Multiwitamina Winogrono, Do żucia Tablet
Wielkość porcji: 1 Tablet
Kalorie 10,
Węglowodany ogółem 2 g <1%*,
Cukry ogółem 2 g †, w tym 2 g cukrów dodanych 4%,
Witamina A (jako palmitynian retinylu i 50% jako beta-karoten) 1 500 mcg 167%,
Witamina C (kwas askorbinowy) 90 mg 100%,
Witamina D [jako cholekalcyferol (D3)] 37,5 mcg (1500 IU) 188%,
Witamina E 20 mg 133% (jako octan d-alfa-tokoferylu),
Witamina K (jako filochinon) 60 mcg 50%,
Tiamina (jako monoazotan tiaminy) 6 mg 500%,
Ryboflawina 6 mg 462%,
Niacyna (jako niacynamid) 20 mg 125%,
Witamina B6 (jako chlorowodorek pirydoksyny) 2 mg 118%,
Foliany (jako kwas foliowy) 667 mcg DFE 167%,
Witamina B12 (jako metylokobalamina i cyjanokobalamina) 250 mcg 10,417%,
Biotyna 300 mcg 1,000%,
Kwas pantotenowy (jako D-pantotenian wapnia) 10 mg 200%,
Jod (jako jodek potasu) 75 mcg 50%,
Magnez (jako cytrynian magnezu i tlenek magnezu) 50 mg 12%,
Cynk (jako chelat bisglicynianu cynku) 15 mg 136%,
Selen (jako chelat aminokwasowy selenu) 70 mcg 127%,
Miedź (jako cytrynian miedzi) 1,5 mg 167%,
Mangan (jako chelat aminokwasowy manganu) 1 mg 43%,
Chrom (jako chelat aminokwasowy chromu) 100 mcg 286%,
Molibden (jako chelat aminokwasowy molibdenu) 37,5 mcg 83% * Procentowe dzienne wartości oparte są na diecie 2000 kalorii. † Wartość dzienna nie została ustalona.
Inne składniki: Cukier, modyfikowana celuloza, kwas stearynowy, naturalne i sztuczne aromaty, suszony kompleks oleju kokosowego, stearynian magnezu, ekstrakt ze skórek winogron (barwnik), kwas cytrynowy, krzemionka, kwas jabłkowy, kwas winowy i sukraloza. Zawiera mleko. Bezglutenowy. "wm" oznacza mieszalny z wodą.
Multiwitamina Mandarin Pomarańczowy, Do żucia Tablet
Wielkość porcji: 1 Tablet
Kalorie 5,
Węglowodany ogółem 2 g <1%*,
Witamina A (jako palmitynian retinylu i 50% jako beta-karoten) 1 500 mcg 167%,
Witamina C (kwas askorbinowy) 90 mg 100%,
Witamina D [jako cholekalcyferol (D3)] 37,5 mcg (1500 IU) 188%,
Witamina E 20 mg 133% (jako octan d-alfa-tokoferylu),
Witamina K (jako filochinon) 60 mcg 50%,
Tiamina (jako monoazotan tiaminy) 6 mg 500%,
Ryboflawina 6 mg 462%, Niacyna (jako niacynamid) 20 mg 125%,
Witamina B6 (jako chlorowodorek pirydoksyny) 2 mg 118%,
Foliany (jako kwas foliowy) 667 mcg DFE 167%,
Witamina B12 (jako metylokobalamina i cyjanokobalamina) 250 mcg 10,417%,
Biotyna 300 mcg 1,000%,
Kwas pantotenowy (jako D-pantotenian wapnia) 10 mg 200%,
Jod (jako jodek potasu) 75 mcg 50%,
Magnez (jako cytrynian magnezu i tlenek magnezu) 50 mg 12%,
Cynk (jako chelat bisglicynianu cynku) 15 mg 136%,
Selen (jako chelat aminokwasowy selenu) 70 mcg 127%,
Miedź (jako cytrynian miedzi) 1,5 mg 167%,
Mangan (jako chelat aminokwasowy manganu) 1 mg 43%,
Chrom (jako chelat aminokwasowy chromu) 100 mcg 286%,
Molibden (jako chelat aminokwasowy molibdenu) 37,5 mcg 83% * Procentowe dzienne wartości oparte są na diecie 2000 kalorii. † Wartość dzienna nie została ustalona.
Inne składniki: Sorbitol, mannitol, naturalne aromaty, kwas stearynowy, suszony kompleks oleju kokosowego, korzeń kurkumy (dla koloru), celuloza mikrokrystaliczna, kwas cytrynowy, stearynian magnezu, krzemionka i sukraloza. Zawiera mleko. Bezglutenowy. "wm" oznacza mieszalny z wodą
Multiwitamina Ananas Truskawka, Do żucia Tablet
Wielkość porcji: 1 Tablet
Kalorie 5,
Węglowodany ogółem 2 g <1%*,
Witamina A (jako palmitynian retinylu i 50% jako beta-karoten) 1 500 mcg 167%,
Witamina C (kwas askorbinowy) 90 mg 100%,
Witamina D [jako cholekalcyferol (D3)] 37,5 mcg (1500 IU) 188%,
Witamina E 20 mg 133% (jako octan d-alfa-tokoferylu),
Witamina K (jako filochinon) 60 mcg 50%,
Tiamina (jako monoazotan tiaminy) 6 mg 500%,
Ryboflawina 6 mg 462%,
Niacyna (jako niacynamid) 20 mg 125%,
Witamina B6 (jako chlorowodorek pirydoksyny) 2 mg 118%,
Foliany (jako kwas foliowy) 667 mcg DFE 167%,
Witamina B12 (jako metylokobalamina i cyjanokobalamina) 250 mcg 10,417%,
Biotyna 300 mcg 1,000%,
Kwas pantotenowy (jako D-pantotenian wapnia) 10 mg 200%,
Jod (jako jodek potasu) 75 mcg 50%,
Magnez (jako cytrynian magnezu i tlenek magnezu) 50 mg 12%,
Cynk (jako chelat bisglicynianu cynku) 15 mg 136%,
Selen (jako chelat aminokwasowy selenu) 70 mcg 127%,
Miedź (jako cytrynian miedzi) 1,5 mg 167%,
Mangan (jako chelat aminokwasowy manganu) 1 mg 43%,
Chrom (jako chelat aminokwasowy chromu) 100 mcg 286%,
Molibden (jako chelat aminokwasowy molibdenu) 37,5 mcg 83% * Procentowe dzienne wartości oparte są na diecie 2000 kalorii. † Wartość dzienna nie została ustalona.
Inne składniki: Ksylitol, naturalne i sztuczne aromaty, kwas stearynowy, suszony kompleks oleju kokosowego, stearynian magnezu, celuloza mikrokrystaliczna, kwas cytrynowy, kwas jabłkowy, krzemionka i sukraloza. Zawiera mleko. Bezglutenowy. "wm" oznacza mieszalny z wodą.
Kapsułka: Proszę przyjmować 1 kapsułkę 3 razy dziennie lub zgodnie z zaleceniami, jako suplement diety.
Do żucia Tablet: Proszę żuć jedną tabletkę 2 razy dziennie lub zgodnie z zaleceniami, jako suplement diety.
- Mieszające się z wodą witaminy A, D i E (WM): Wykorzystujemy suche, mieszające się z wodą formy witamin A, D i E, aby jeszcze bardziej zwiększyć wchłanianie. Oznacza to, że te składniki odżywcze nie muszą być przyjmowane z tłuszczem, aby zoptymalizować wchłanianie, w przeciwieństwie do wielu witamin rozpuszczalnych w tłuszczach zawartych w innych markach.
- Chelatowane minerały: Chelatowanie minerałów oznacza "dołączanie do". Poprzez chelatowanie naszych minerałów z aminokwasem (budulcem białka), zwiększyliśmy prawdopodobieństwo, że minerały te zostaną wchłonięte w środowisku o niskiej kwasowości.
- Nasza formuła wykorzystuje mieszankę 50/50 metylokobalaminy i cyjanokobalaminy, aby zoptymalizować wchłanianie i zapobiec niedoborom.
- Łącząc wstępnie uformowaną witaminę A (palmitynian retinylu) i beta-karoten, zapewniamy najbezpieczniejsze i najskuteczniejsze dostępne podejście do tej kluczowej witaminy. Ta mieszanka pozwala organizmowi regulować spożycie witaminy A, wchłaniając tylko tyle, ile potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania, a resztę wydalając.
- Ważne jest, aby szukać produktu wytwarzanego w zakładzie posiadającym certyfikat GMP. Zakład z certyfikatem GMP to taki, który udowodnił, że stosuje dobre praktyki produkcyjne. Jest to certyfikat farmaceutyczny, który zapewnia, że produkty są konsekwentnie wytwarzane i kontrolowane zgodnie ze standardami jakości.
- Brak sztucznych barwników.
Ważne:
- Nadmierne spożycie witaminy A może prowadzić do wad wrodzonych i możliwego ryzyka osteoporozy. Jeśli jest Pani w ciąży lub rozważa zajście w ciążę, proszę skonsultować się z lekarzem.
Ostrzeżenie:
- Pacjenci powinni postępować zgodnie z instrukcjami chirurga bariatrycznymi dotyczącymi właściwej suplementacji. Właściwa suplementacja powinna być postrzegana jako zindywidualizowany schemat oparty na indywidualnej historii medycznej każdego pacjenta, badaniach laboratoryjnych i aktualnym stosowaniu leków.
Proszę uzupełnić swoją rutynę
Ostatnio przeglądane
"Najlepsze witaminy na rynku! Zbadałem i wypróbowałem kilka multiwitamin bariatrycznych i te są zdecydowanie najlepsze."- Lexie
"Miło jest nie mieć już do czynienia z wieloma tabletkami, a moje badania laboratoryjne pokazują, że wszystko jest w zdrowym zakresie."- Brooke F.
Moje zdrowie znacznie się poprawiło, odkąd znalazłem Państwa produkty".- Jennifer M.
"Wiem, że dostaję to, czego potrzebuję i w formie, która zostanie wchłonięta przez mój organizm".- Candis T.
"Cytrynian wapnia do żucia jest niesamowity! Trzy razy dziennie mogę cieszyć się tymi małymi cudami."- Gordon E.
"To świetny dodatek do mojej rutyny witaminowej."- Elizabeth