Vertrouwd door 240.000+ mensen

Wetenschappelijk bewezen

Volumekortingen tot 15%

Uw winkelwagen

De Celebrate Blog

Voorlichting, tips, voeding en recepten voor patiënten met bariatrische chirurgie en gewichtsverlies

  • Spring Roll Bowl with Cilantro Peanut Sauce

    Loempia Bowl met Cilantro Noten Saus

    Door Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Deze loempia Bowl zit boordevol verse groenten en Proteïne naar keuze, waardoor het het perfecte lente- of zomergerecht is voor een drukke doordeweekse avond of lunchprep.

    Lees meer
  • Bariatric Friendly Deviled Eggs

    Bariatric-vriendelijke Deviled Eggs

    Door Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Het klassieke deviled egg krijgt een paar eenvoudige aanpassingen om het geschikt te maken voor uw bariatrisch dieet. Minder vet, toegevoegde Proteïne, en nog steeds even lekker als de klassieker.

    Lees meer
  • Bariatric Friendly Jennifer Aniston Salad

    Bariatric-vriendelijke Jennifer Aniston salade

    Door Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    We hebben een bariatrische draai gegeven aan de virale Jennifer Aniston salade door een paar extra groenten toe te voegen en de Proteïne te verhogen. Wat is er niet lekker?...

    Lees meer
  • Irish Beef Stew

    Ierse Rundvleesstoofpot

    Door Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Een bariatrische vriendelijke draai aan een Ierse klassieker - perfect voor St. Patrick's Day! We hebben de klassieke versie aangepast door de hoeveelheid aardappelen te verminderen, de Proteïne te verhogen...

    Lees meer
  • No Bake Cheesecake Dip

    No Bake Cheesecake Dip

    Door Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Uw favoriete Valentijnsdessert is veranderd in een caloriearme dip met een hoog Proteïne gehalte! Deze bariatrisch-vriendelijke dip is supergemakkelijk in elkaar te flansen en heeft toegevoegde Proteïne van de cottage...

    Lees meer
  • Sheet Pan Salmon Stir Fry

    Roerbak zalm uit de bladpan

    Door Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Sheet pan maaltijden zijn snel en efficiënt, waardoor ze een geweldige aanvulling zijn op elke doordeweekse avondroutine. Ons bariatrisch vriendelijk recept combineert al uw favoriete onderdelen van een klassieke roerbakschotel...

    Lees meer
  • High Protein Pasta e Fagioli Soup

    High Proteïne Pasta e Fagioli Soep

    Door Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Maak een reis naar Italië met een kom Pasta e Fagioli (vertaling: pasta en bonen). Door de Proteïne te verhogen, meer groenten toe te voegen en de pasta te verminderen,...

    Lees meer
  • Mediterranean Bean Salad

    Mediterrane bonensalade

    Door Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Op zoek naar een kleurrijke salade met veel voedingsstoffen? Onze mediterrane bonensalade combineert bonen, olijfolie en citroensap tot een vetarme maaltijd met een hoogProteïne gehalte die perfect is voor maaltijdvoorbereiding...

    Lees meer
  • Greek Pasta Salad

    Griekse Pastasalade

    Door Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    Versla de zomerhitte met een licht en smaakvol recept voor Griekse Pastasalade! Boordevol vitaminen, Proteïne & gezonde vetten, is het een heerlijke manier om uw lichaam te voeden.

    Lees meer
  • Candy Dipped Grapes

    Druiven met snoepjes

    Door Dr. Samantha Stavola-Giaconia

    "In snoep gedompelde druiven combineren het goede van Celebrate Vitamins' calcium soft chews met de natuurlijke zoetheid van druiven. Gehakte noten voegen knapperigheid toe voor een heerlijk voedzaam tussendoortje!

    Lees meer