De Celebrate Blog
Voorlichting, tips, voeding en recepten voor patiënten met bariatrische chirurgie en gewichtsverlies
Recepten
-
Loempia Bowl met Cilantro Noten Saus
Deze loempia Bowl zit boordevol verse groenten en Proteïne naar keuze, waardoor het het perfecte lente- of zomergerecht is voor een drukke doordeweekse avond of lunchprep.
-
Bariatric-vriendelijke Deviled Eggs
Het klassieke deviled egg krijgt een paar eenvoudige aanpassingen om het geschikt te maken voor uw bariatrisch dieet. Minder vet, toegevoegde Proteïne, en nog steeds even lekker als de klassieker.
-
Bariatric-vriendelijke Jennifer Aniston salade
We hebben een bariatrische draai gegeven aan de virale Jennifer Aniston salade door een paar extra groenten toe te voegen en de Proteïne te verhogen. Wat is er niet lekker?...
-
Ierse Rundvleesstoofpot
Een bariatrische vriendelijke draai aan een Ierse klassieker - perfect voor St. Patrick's Day! We hebben de klassieke versie aangepast door de hoeveelheid aardappelen te verminderen, de Proteïne te verhogen...
-
No Bake Cheesecake Dip
Uw favoriete Valentijnsdessert is veranderd in een caloriearme dip met een hoog Proteïne gehalte! Deze bariatrisch-vriendelijke dip is supergemakkelijk in elkaar te flansen en heeft toegevoegde Proteïne van de cottage...
-
Roerbak zalm uit de bladpan
Sheet pan maaltijden zijn snel en efficiënt, waardoor ze een geweldige aanvulling zijn op elke doordeweekse avondroutine. Ons bariatrisch vriendelijk recept combineert al uw favoriete onderdelen van een klassieke roerbakschotel...
-
High Proteïne Pasta e Fagioli Soep
Maak een reis naar Italië met een kom Pasta e Fagioli (vertaling: pasta en bonen). Door de Proteïne te verhogen, meer groenten toe te voegen en de pasta te verminderen,...
-
Mediterrane bonensalade
Op zoek naar een kleurrijke salade met veel voedingsstoffen? Onze mediterrane bonensalade combineert bonen, olijfolie en citroensap tot een vetarme maaltijd met een hoogProteïne gehalte die perfect is voor maaltijdvoorbereiding...
-
Griekse Pastasalade
Versla de zomerhitte met een licht en smaakvol recept voor Griekse Pastasalade! Boordevol vitaminen, Proteïne & gezonde vetten, is het een heerlijke manier om uw lichaam te voeden.
-
Druiven met snoepjes
"In snoep gedompelde druiven combineren het goede van Celebrate Vitamins' calcium soft chews met de natuurlijke zoetheid van druiven. Gehakte noten voegen knapperigheid toe voor een heerlijk voedzaam tussendoortje!